Gojaznost
2009/11/04,20:59
Ovu temu nisam odabrala slučajno, mislim da je gojaznost jedan od jako bitnih problema kako u svetu tako i kod nas na koji se treba obratiti mnogo više pažnje nego do sada. U današnje vreme živi se brzo, ljudi nemaju vremena za sebe. U svoj toj žurbi neretko se zanemaruju čak i osnovne potrebe, hrane se "uz put", brza hrana i razne grickalice su najviše zastupljeni, nemaju vremena za redovne i zdrave obroke, retko upražnjavaju fizičke aktivnosti. Upravo ove loše navike "nezdravog" života dovode i do neželjenih posledica u koje spada i gojaznost-bolest budućnosti. U početku je ovo bio samo estetski problem, dok sada donosi mnogo veće probleme od neželjene debljine (šećernu bolest, visok krvni pritisak, probleme sa kostima, srcem i druge). Ja se ne stidim što sam imala višak kilograma, i ponosna sam na sebe što sam relativno uspela da rešim taj problem! Kroz moje naredne tekstove podeliću svoje iskustvo sa vama kao i neke od dijeta koje su meni pomogle u nadi da će i vama!
| « | Jun 2025 | » | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Ut | Sr | Če | Pe | Su | Ne |
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | ||||||
- Novembar 2009 [1]
Generalna
